Форумы о боевых искусствах ФАЭК
На сайт ФАЭКСайт ФАЭК   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация   ПрофильПрофиль   Личные сообщенияЛичные сообщения   ВходВход 
Формирование кулака-вещь серьёзная.

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов о филиппинских боевых искусствах -> Боевые искусства, рукопашный бой, самооборона
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Андрей

Сообщения: 16
Откуда: Москва
Регистрация: 10.07.2006
СообщениеДобавлено: Ср Июл 19, 2006 9:34 am    Заголовок сообщения: Формирование кулака-вещь серьёзная. Ответить с цитатой

Формирование кулака вещь серьёзная. Для новичка лучше на начальном этапе работать основанием открытой ладони. В последущем идёт накатка,грамотная закалка поверхности кулака.Существует в классике 64 вида работы ударной работы кулаком. Если это обычный удар костяшками пальцев вперёд, то есть две возможности формирования кулака:
-жёсткий кулак-классика каратэ-до;
-быстрый кулак-прерогатива пластичных боевых систем.
В быстром кулаке-ряд преимуществ и мощь удара при этом не теряется. Про жёсткий кулак не скажу, так как в нашей команде работают по второму варианту. [/b]
_________________
Wolf
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
sen

Сообщения: 54
Регистрация: 22.02.2006
СообщениеДобавлено: Чт Июл 20, 2006 10:40 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

И выводы?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Alxx

Сообщения: 10
Откуда: г. Хабаровск
Регистрация: 12.08.2006
СообщениеДобавлено: Сб Авг 12, 2006 5:49 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Насчет открытой ладони. Мне вот всегда говорили что лучше сразу учиться правильно чем потом переучиваться.Хотя кулаки действительно лучше беречь. Лично у меня проблем с ударной поверхностью кулака никогда не было, а вот запястье выбивал не раз. Новичкам бы посоветовал укреплять запястья и сразу научиться правльно ставить кулак, особенно для кудо и армейской рукопашки, там об маску частенько руки повреждают, особенно в рб
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить сообщения электронной почты
Андрей

Сообщения: 16
Откуда: Москва
Регистрация: 10.07.2006
СообщениеДобавлено: Пн Авг 14, 2006 9:01 am    Заголовок сообщения: формирование кулака -вещь серьёзная Ответить с цитатой

Уважаемый Alxx!
Переучиваться не надо. Ладонь всегда готова к бою.Кулак накатывается параллельно, а когда он будет готов,то следующим этапом идёт наработка ударов по жёстким поверхностям.
_________________
Wolf
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Alxx

Сообщения: 10
Откуда: г. Хабаровск
Регистрация: 12.08.2006
СообщениеДобавлено: Пт Авг 25, 2006 3:20 pm    Заголовок сообщения: Re: формирование кулака -вещь серьёзная Ответить с цитатой

Андрей писал(а):
Уважаемый Alxx!
Переучиваться не надо. Ладонь всегда готова к бою.Кулак накатывается параллельно, а когда он будет готов,то следующим этапом идёт наработка ударов по жёстким поверхностям.

Насчет ладони в общем верно, но не во всех боевых искусствах есть удары ладонью, если есть то вариант конечно приемлемый, а вот если нет, то лучше не стоит. Мороки больше получится Smile
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Отправить сообщения электронной почты
G-5

Сообщения: 98
Откуда: 495
Регистрация: 12.11.2005
СообщениеДобавлено: Вс Сен 17, 2006 3:55 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Немного о кулаке здесь
http://kraver.ru/km/008.phtml
_________________
С Уважением - Алекс Карасев
www.kraver.ru

Добро пожаловать в реальность!!!
Не будь жертвой!!!
Хочешь мира - будь готовым к войне!!!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
ivan

Сообщения: 1
Регистрация: 03.04.2009
СообщениеДобавлено: Пт Апр 03, 2009 11:16 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

хотелось бы узнать как правильно тренировать кулак?! И как правильно бить:двумя большими костяшками?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов о филиппинских боевых искусствах -> Боевые искусства, рукопашный бой, самооборона Часовой пояс: GMT +3:00
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Ты не можешь начинать темы
Ты не можешь отвечать на сообщения
Ты не можешь редактировать свои сообщения
Ты не можешь удалять свои сообщения
Ты не можешь голосовать в опросах