| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
|
|
|
|
|
|
| Сообщения: 1289 |
| Откуда: Москва |
| Регистрация: 05.11.2005 |
|
 Добавлено: Вс Ноя 20, 2005 4:28 pm Заголовок сообщения: Подготовка к соревнованиям |
 |
|
Интересно выслушать мнения по следующему вопросу - что надо знать и уметь для успешного выступления на соревнованиях по рукопашному бою. Вводные: правила типа АРБ, иригуми-го и т.п.; срок 2 - 3 месяца; исходный уровень учеников - нормальная физподготовка, небольшой опыт самбо и бокса.
_________________
С уважением,
Михаил Иванов
http://arnis-escrima.ru/ |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
|
|
|
|
|
|
| Сообщения: 95 |
| Откуда: Москва |
| Регистрация: 07.11.2005 |
|
| Добавлено: Вс Ноя 20, 2005 9:57 pm Заголовок сообщения: Re: Подготовка к соревнованиям |
|
|
| Михаил Иванов писал(а): |
Интересно выслушать мнения по следующему вопросу - что надо знать и уметь для успешного выступления на соревнованиях по рукопашному бою. Вводные: правила типа АРБ, иригуми-го и т.п.; срок 2 - 3 месяца; исходный уровень учеников - нормальная физподготовка, небольшой опыт самбо и бокса.
|
ИМХО, психологическую готовность в них участвовать (мотивацию?). Отработку до "седьмого пота" простейших техник (те же бокс и самбо?). Частые спарринги на тренировке...
_________________
"Овцам бессмысленно принимать резолюции в пользу вегетарианства, если волки придерживаются другого мнения" |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Сообщения: 28 |
| Откуда: Москва |
| Регистрация: 08.11.2005 |
|
| Добавлено: Пн Ноя 21, 2005 10:53 am Заголовок сообщения: |
|
|
За 2-3 месяца можно успеть нормально наработать 2-3 удара и пару бросков. Большего, как оказывает мой скромный опыт, не потребуется. Во всяком случае в техническом плане. Здесь важнее подготовить бойца психологически. Научить его не бояться удара, научить "выживать" под стремительной атакой противника и атаковать самому.
_________________
Прежде, чем начать писать, посмотри как красив чистый лист бумаги. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Сообщения: 1289 |
| Откуда: Москва |
| Регистрация: 05.11.2005 |
|
| Добавлено: Пн Ноя 21, 2005 3:17 pm Заголовок сообщения: |
|
|
| Soneca писал(а): |
| За 2-3 месяца можно успеть нормально наработать 2-3 удара и пару бросков. Большего, как оказывает мой скромный опыт, не потребуется. Во всяком случае в техническом плане. Здесь важнее подготовить бойца психологически. Научить его не бояться удара, научить "выживать" под стремительной атакой противника и атаковать самому. |
Кстати, напомни, пожалуйста, что мы детишкам на Яхроме давали из борьбы в партере?
_________________
С уважением,
Михаил Иванов
http://arnis-escrima.ru/ |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 22, 2005 1:55 am Заголовок сообщения: |
|
|
| Михаил Иванов писал(а): |
Кстати, напомни, пожалуйста, что мы детишкам на Яхроме давали из борьбы в партере? |
Передняя подножка, задняя подножка под одну и две ноги; броски: через бедро, за голову, захватом двух ног, через плечо; удержание сбоку, освобождение от удержания сбоку, удержание поперек и рычаг локтя; предняя, задняя, боковая страховки, страховка падением вперед на руки (зато нос никто не разбил, когда "часовых" снимали  . Вроде бы и еще что-то было. Семинар длился две недели и включал в себя еще тренировки по Арнис и Вин Чун.
Так что за два-три месяца можно что угодно выучить и к чему угодно подготовиться. Только нужно ехать на Яхрому |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
|
| Добавлено: Вт Ноя 22, 2005 6:49 pm Заголовок сообщения: |
|
|
Да, такими учениками можно гордиться. Все помнят.
Я забыл упомянуть про тренировку выносливости для подготовки к соревнованиям. Замечено, что в соревновательном бою выдыхаешься гораздо быстрей, чем в учебном спаринге. Поэтому тренировать выносливость необходимо. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Сообщения: 24 |
| Откуда: Россия |
| Регистрация: 28.11.2005 |
|
| Добавлено: Пн Ноя 28, 2005 6:44 am Заголовок сообщения: |
|
|
Физическая подготовка.
Знание элементарной техники.
Психологическая готовность.
Решимость.
Человек, который не обладает большим опытом в РБ, но решивший умереть, но стереть в порошок любого, кто встанет на его Пути (в данном случае противник на ринге), имеет громадное преимущество перед техничным, но не имеющим сильной психологической базы противником.
Звериное упорство - остальное вторично.
_________________
Пусть Путь Ваш освещается Светом Души Вашей! |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Сообщения: 11 |
| Откуда: Воронеж |
| Регистрация: 12.11.2005 |
|
| Добавлено: Пт Dec 16, 2005 2:35 am Заголовок сообщения: Re: Подготовка к соревнованиям |
|
|
| Михаил Иванов писал(а): |
(Интересно выслушать мнения по следующему вопросу - что надо знать и уметь для успешного выступления на соревнованиях по рукопашному бою.)
|
Для успешного выступления в соревнованиях проводимых ПО ПРАВИЛАМ РУКОПАШНОГО БОЯ главное быть борцом  |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Сообщения: 3 |
| Откуда: Moscow |
| Регистрация: 22.03.2006 |
|
| Добавлено: Ср Мар 22, 2006 10:58 am Заголовок сообщения: |
|
|
Психологическая подготовка к спарингу в тхэквондо
Человечество за свою долгую историю перепробовало множество методов преодоления чувства страха, возникающего у большинства людей перед боем и сопровождающего многих из них в процессе схватки.
Например, прусский король Фридрих Второй (царствовал в 1786-1797 гг.) заявлял, что "солдат должен бояться палки фельдфебеля больше, чем вражеской пули"! На языке науки его рекомендация означает выработку привычки действовать нужным образом независимо от того, что творится в душе. Может быть, сердце уходит в пятки, но человек получил приказ (или сам себе приказал) и ринулся в бой.
Известно также, что люди совершали и совершают чудеса героизма из ненависти к врагу, благодаря пониманию своего долга перед родиной (или перед семьей, кланом, партией, друзьями). Однако все методы такого рода не решают главной проблемы: чувство страха никуда не уходит, просто человек его преодолевает сознательным усилием воли. К числу именно психологических методов следует отнести, прежде всего, прием наркотических препаратов. Так, знаменитые берсерки принимали перед битвой настойку мухомора. В результате у них полностью исчезал страх, возникала неистовая ярость, обострялись реакции, возрастала мышечная сила. В нынешнюю эпоху этот метод нередко используют бойцы спецподразделений и секретные агенты, действующие в одиночку в сложной ситуации.
http://www.tkd-css.ru/Doc/psih_Sparing.htm |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
|
|
|
|
|
| Сообщения: 95 |
| Откуда: Москва |
| Регистрация: 07.11.2005 |
|
| Добавлено: Ср Мар 22, 2006 11:16 am Заголовок сообщения: |
|
|
| Nata писал(а): |
Так, знаменитые берсерки принимали перед битвой настойку мухомора... В нынешнюю эпоху этот метод нередко используют бойцы спецподразделений и секретные агенты, действующие в одиночку в сложной ситуации.
|
я приношу свои извинения, но "бойцы спецподразделений и секретные агенты, действующие в одиночку в сложной ситуации" тоже принимают настойку мухомора?
_________________
"Овцам бессмысленно принимать резолюции в пользу вегетарианства, если волки придерживаются другого мнения" |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
|
Ты не можешь начинать темы
Ты не можешь отвечать на сообщения
Ты не можешь редактировать свои сообщения
Ты не можешь удалять свои сообщения
Ты не можешь голосовать в опросах
|
|
FAQ 
Поиск 
Пользователи 
Группы
Регистрация
Профиль 
Личные сообщения 
Вход
