Семинар А.А Донцова "Русский рукопашный бой",в Мос

Bidari · Регистрация: 16.08.2009

Семинар по русскому рукопашному бою с 4 января по 11 января 2011 года
14.12.2010
Метание ножей волновым способом с дистанции 4-5 метров падениях и перекатах. Падения, кувырки и перекаты через препятствия : лестницы, пролёты , лавочки.
Подбор предметов в падениях , уход с линии атаки и сближение с противником Перемещение в пространстве на разных уровнях, координация.Синхронная работа рук и ног- обвивание противника и сбив с ног. Рапира - четыре основных положения работы с рапирой, защита и нападение.
Работа с ножом в нападении.
Подготовительные формы защиты от ножа при помощи блуждающей оси .Фехтование с ножом - нож на нож Удары палкой под разными углами Защита от ударов палки палкой Защита от ударов палки с ножом Защита от ударов палки руками .Сабля ,использование её как в защите так и в нападении Отработка ударов рук и ног,- одиночные, двойки , тройки ,серии ударов, комбинирование ударов рук и ног.
Защита от ударов рук и ног.
Сближение с противником и опрокидывание - фиксация противника на болевой приём.
Освобождение от захватов за шею, туловище спереди сзади и сбоку из положения сидя лёжа и стоя.
Конт.тел. 8 916 610 16 82 или 8 965 158 48 21