Тренировки с детьми

Михаил Иванов · Регистрация: 05.11.2005

Детские группы в МФБА тренируются по программе «Начальная подготовка по восточным единоборствам», утвержденной Московским Комитетом образования (сертификат № 45, 2000 г.).
В группах «Общая физическая подготовка с элементами единоборств», куда набираются мальчики и девочки с 6 лет, они занимаются развитием координации, гибкости, пластики, ловкости, силы и изучают базовые элементы филиппинских боевых искусств. ФБИ, на данном этапе, рассматриваются в комплексе, без разделения на стили. Это определяется тем, что основной задачей является максимальное раскрытие двигательного потенциала каждого ребенка и воспитание в нем интереса и любви к боевым искусствам и здоровому образу жизни.

Начинающие бастоньерос из группы Александра Плаксина недавно приняли участие в съемках сюжета для REN-TV:

А это эпизоды тренировок разных лет и у разных инструкторов:

Михаил Иванов · Регистрация: 05.11.2005

Занятия воинскими искусствами увеличивают творческие возможности человека, развивают память, формируют целостное сознание, позволяют противостоять стрессам. Существенное увеличение скорости реакции, расслабленный и осознанный контроль ситуации в состоянии «здесь и сейчас» могут быть использованы практически в любых жизненных ситуациях. Традиционные оздоровительные гимнастики, являющиеся частью боевых искусств, позволяют проводить профилактику и способствовать излечению (в комплексе с другими методами) ряда широко распространенных заболеваний. При регулярной практике боевых искусств усиливается иммунитет и организм человека, в определенной степени, адаптируется к отрицательным изменениям экологической обстановки. Имея на вооружении развитую систему самозащиты и рукопашного боя, воинские искусства позволяют адекватно реагировать на любую экстремальную ситуацию (причем это касается не только ситуаций, требующих чисто прикладных навыков самозащиты, но и прочих конфликтов - в семье, школе и т.д.), позволяют предотвращать конфликты до их возникновения.
Дети и подростки, занимающиеся боевыми искусствами, становятся физически развитыми, дисциплинированными, уверенными в себе, спокойными, овладевают позитивным мышлением, повышают результаты в учебе и других видах деятельности, укрепляют свое здоровье.

Подростки (мальчики и девочки) 10 – 16 лет занимаются в основных учебно-тренировочных группах «Филиппинские боевые искусства Арнис и Эскрима».
Так как, согласно требованиям спортивной медицины, в этом возрасте можно начинать специализироваться в конкретном виде спорта и начинать занятия единоборствами, то задачами учебно-тренировочных групп становятся:

Ученики на этом этапе изучают конкретные направления ФБИ, такие как Комбатан и Арнис де Мано – стили, являющиеся комплексной системой физического развития, опирающейся на единую двигательную базу.

Фото тренировок разных лет:

Михаил Иванов · Регистрация: 05.11.2005

В перспективе планируется открытие детских групп по Айкидо и Таэквондо.

Айкидо:

Таэквондо: