Форумы о боевых искусствах ФАЭК
На сайт ФАЭКСайт ФАЭК   FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация   ПрофильПрофиль   Личные сообщенияЛичные сообщения   ВходВход 
Минск. Рукопашный бой и самооборона.

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов о филиппинских боевых искусствах -> Школы боевых искусств
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Arseni Buinitsky

Сообщения: 2
Регистрация: 26.10.2010
СообщениеДобавлено: Ср Dec 08, 2010 12:14 am    Заголовок сообщения: Минск. Рукопашный бой и самооборона. Ответить с цитатой

Приглашаем в группы рукопашного боя и самообороны желающих поставить нокаутирующий удар, сохранить или приобрести отличную физическую форму и др. Серьёзное отношение к тренировкам даёт потрясающие результаты.

В программе тренировок:
* рукопашный бой - отработка ударов руками и ногами, захватов и бросков. Отработка перемещений, ударов руками и ногами в движении. Отработка боевых связок в движении, атакующих, защитных и контратакующих. Подготовка к спаррингам по правилам рукопашного боя с минимумом ограничений. Спарринги;
* самооборона - включает в себя пресечение всевозможных агрессивных действий противника, освобождение от всевозможных захватов, заломов рук и корпуса. Самооборона включает в себя пресечение агрессивных действий с оружием - ножом, палкой и т.д. В процессе тренировок происходит укрепление боевого духа;
* рукопашный бой с оружием - шест, меч, палка, нож, нунчаки и др;
* специальные упражнения для развития внутренней энергии;
* специальный массаж;
* упражнения на развитие концентрации внимания;
* медитация.

Занятия проводит Александр Маслов - чемпион города Минска и призёр Республики Беларусь по рукопашному бою саньда, один из лучших учеников мастера Лам Тхань Кханя.[/url]
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов о филиппинских боевых искусствах -> Школы боевых искусств Часовой пояс: GMT +3:00
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Ты не можешь начинать темы
Ты не можешь отвечать на сообщения
Ты не можешь редактировать свои сообщения
Ты не можешь удалять свои сообщения
Ты не можешь голосовать в опросах

Энциклопедия о боевых искусствах и спортивных единоборствах